A rendezvény megnevezése: X. Hírös félmaraton

A rendezvény célja:
Az egészséges életmód népszerűsítése, a szabadidő hasznos eltöltéséhez lehetőség biztosítása. 
A futás örömeinek megismertetése korra, nemre tekintet nélkül. 
Amatőr sportolók részére rendszeres versenylehetőség biztosítása.

A verseny időpontja: 2016. szeptember 25. (VASÁRNAP)

A verseny helye: Kecskemét, Benkó Zoltán Szabadidő Központ 
Belépés a Csabay Géza körút felől.

A versenyközpont: A Tó Hotel melletti terület (Domb Beach). 

Részletes versenykiírás ide kattintva!

Kedves Futótársak!

Szeptember 18-án mindenkit várunk az Újszászi Futónapon.

Üdvözlettel: Fehér János

Részletek ide kattintva!

Palotai Sándor fotói a képre kattintva!

• Kedden 2 autóval megyünk, vonattal 3-4 fő jön: Bendegúz, Szelley Gábor, Tóth Kitti, Soós Gergő?
  Az autóba nem férünk be, mert 14 kerékpárt és 10 fő csomagját visszük.
• Csütörtökön autóval megyünk: sofőrök: Medveczky Csaba, Nyekeczky Béla, Soós Gyula 

Útiköltség, vonatköltség, bringa, csomagszállítás, bringák le, fel rakodása stb.: 5000Ft 

Tábor helyszín, szállás: Balatonakali diáktábor

Indulás: 2016. 07. 19. (nagyok)  Reggel 8.00 Móra F. u.

07. 21. (kicsik) Reggel 8.00 Rossman

Érkezés: 2016. 07. 24. késő délután, este

Étkezés: érkezés napján vacsora, többi napon teljes ellátás

Indulás napján reggeli, ebéd

Az érkezés napján szendvics legyen mindenkinél a vacsoráig, illetve víz min. 2 liter

Felszerelés: 
Úszó: amiben úszol 2db, 2db úszósapka, pót úszószemüveg, akinek van  + 2db törölköző, strandszőnyeg
Nyílt vízi úszás lesz. 

Futó: amiben futni szoktál, esős idő esetén is legyen felszerelés. 2 futócipő, baseball sapka.

Kerékpáros: Amiben kerózol, kerékpáros cipő, (akinek van), fejvédő, 1 belső, kulacs, kulacstartó legyen a bringán,  láthatósági mellény
Mindenkinek a bringája kifogástalan állapotban legyen!!!

Mindenki hozzon tornazsákot, amivel úszásra megyünk le, versenycipőt (gumis, tépőzáras)
Műzli szeletek, legalább 8 db, vagy keksz (bringás felső zsebébe).
+ szokásos dolgok, melegebb időre való, hűvösebb időre való(melegítő, dzseki, polár pulcsi)
+ társasjáték, kártya, labda stb.

Program:
reggeli előtt futás
8.00 reggeli
délelőtt úszás (cipőfelvétel gyakorlása)
12:00 ebéd
13:00-14:30: csendes pihenő, saját szoba
15:00 kerékpár (depozás gyakorlása)
18:00 vacsora
Esti úszóedzés
21:30 saját szoba
22:00 takarodó

Az edzés beosztásban lehet változás, a körülményeknek megfelelően.

Néhány betartandó szabály:

• köszönés a felnőtteknek (takarító néninek is)
• felszerelés rendben tartása, (úszó, bringás, futófelszerelés)!!!!
• szoba rendben tartása
• saját szoba, csendes pihenő, takarodó betartása!!!!!!!!!!!
• intelligens, kulturált viselkedés, (judosok is lesznek a táborban)
• káromkodás tilos
• tábor területéről kimenetel, csak kéréssel lehetséges
• étkezések előtt nassolás nincs, szeretném, ha mindenki megenné a reggelijét, ebédjét, vacsoráját

Költőpénz fagyira, (nem mindennap fogunk fagyizni, akkor is közösen) ásványvízre, 1-2 nasira való max. 3000Ft.
Ásványvízre összedobjuk a pénzt és veszünk ott, ha nem iható a csapvíz, de 1-2 napra mindenki hozzon vizet, aki akar többet is hozhat.
Isotóniás port, v. plusz tablettát a kulacsba hozzatok, az elveszített ásványi anyagok pótlására.

Aki hajlamos az izomgörcsre kálcium, magnézium, B vitamin legyen!
Naptej, szúnyogriasztó, diákigazolvány, TB kártya másolat!

A hétvégén Tiszaújvárosban folytatódott a versenyek sorozata, ekkor rendezték a Junior Európa Kupa-, gyermek-, serdülő Triatlon Gála- , és Világ Kupa futamokat.

Fotó: Fróna Judit

A Fergeteg Triatlon SE-t Soós Fanni és Gergő képviselte. Fanni a szombati elődöntőkből az 5. helyen jutott be a vasárnapi döntőbe, ahol az előkelő 13. helyet szerezte meg az Európa Kupán.

Gergő a vasárnapi Gyermek Triatlon Gálán a 4.-ként ért célba, nagyon szoros küzdelemben. A gyerekek is a Világ Kupán induló klasszisok pályáján versenyeztek, a szigorú szabályokat betartva.

ETU Triatlon Európa-bajnokság szombati napján Soós Fanni - az abonyi Fergeteg Triatlon Se versenyzője - remek szerepléssel, előfutamában negyedik helyet megszerezve bejutott a hétfői döntőbe.

A döntőben Fanni ismét hatalmasat ment, második legjobb magyarként a 12. helyen futott célba. Nagyon szép eredmény, gratulálunk Fanni!
Mind az öt döntőbe jutott lány az első húszban végzett. Az 500 m úszásból, 12 km kerékpározásból és  3,2 km futásból álló távot a dán Sif Bendix Madsen nyerte, Putnóczki Dorka 4., Soós Fanni 12., Bukovszki Tünde 15., Petrov Dorottya 18., Mátyus Lili 20.