Hétfő: 14.45 úszás nagyok, nagy kicsik
Kedd: 16.00 bringa nagyok, nagy kicsik
17. 30 bringa kicsik
Szerda: 14.45 úszás nagyok
15.50 úszás nagy kicsik, kicsik
Csütörtök: 17.00 bringa nagyok, nagy kicsik
17.00 bringa kicsik, nagy kicsik
Péntek: –
2019.03.11.-2019.03.14.
Hétfő: 14.45 úszás nagyok, nagy kicsik
Kedd: 17.00 futó, termi edzés
Szerda: 14.45 úszás nagyok, nagy kicsik
15.50 úszás kicsik
Csütörtök: 17.00 termi, futóedzés mindenkinek
Sportorvosi: 2019. március 19. kedd 11.00 Az utazás megszervezésében, lebonyolításában kérnék segítséget.
EKG-ra lehet menni az ügyeletre: márc 15-én reggel 8.00-tól másnap reggel 8.-ig, és márc 17-én ugyanebben az időpontban.
2019.03.04.-2019.03.08
Hétfő: 14.45 úszás nagyok, nagy kicsik
Kedd: 17.00 futó, termi edzés nagyok, nagy kicsik
Szerda: 14.45 úszás nagyok, nagy kicsik
15.50 úszás kicsik
Csütörtök: 17.00 termi, futóedzés mindenkinek
Péntek: 14.45 úszás nagyok, nagy kicsik
15.50 úszás kicsik
Kérném a héten a márciusi útiköltséget és tagdíjakat.
Útiköltség: kicsiknek 5 600Ft, nagyoknak 8 400Ft
Az évzárót 2019. március 10-én vasárnap szeretném megtartani a Radák úti Iskolában, 15.00-tól.
Beszéljétek meg, hogy ki hoz üdítőt, és ki hozza a sütit.
Akik tudnak segíteni a duatlon verseny megrendezésében az első megbeszélés is lenne egyben.
Köszönöm
2019.02.25.-2019.02.29
Hétfő: 14.45 úszás nagyok, nagy kicsik
Kedd: 17.00 futó, termi edzés, nagyok, nagy kicsik
Szerda: 14.45 nagyok úszás, nagy kicsik
15.50 úszás kicsik
Csütörtök: 17.00 termi, futóedzés mindenkinek
Péntek: 14.45 úszás nagyok, nagy kicsik
15.50 úszás kicsik
A Fergeteg Évzáróját március 10-re tervezem (nem 100%)
A március 15-ei Évadnyitó Duatlon Versenyünk 2019. 04. 14-én Tavaszi Fergeteg Duatlon Verseny néven, mint ranglista verseny kerül megrendezésre Újszilváson. Ezt a versenyt csak együtt, összefogva tudjuk megrendezni, ezért kérem, hogy aki szabad ezen a hétvégén, és úgy gondolja, hogy szeretne segíteni jelezze nekem.
Köszönöm
Üdv: Edit
2019.02.18.-2019.02.22
Szerda: 14.45 úszás nagyok, nagy kicsik Szolnok, Tiszaligeti Uszoda
Csütörtök: 17.00 termi, futó edzés mindenki
Pénteki -szombati talpvizsgálatra jelentkeztek: Péntek 14.15-től, szombat 8.30-tól
-Flammer Csenge
-Király Lili
-Szórádék 4 fő
-Sass Vivien 1fő? Tibi is?
-Fajth Milán, Fajth Domi
A junior futócipő kb 19 ezer 38-as méretig van. Van talpbetét is: utcai és futócipőbe is.
Senki más nem jelentkezik talpvizsgálatra?
Üdv: Edit
2019.02.11.-2019.02.15
2019.02.04.-2019.02.08
Hétfő: 14.45 úszás nagyok, nagy kicsik
Kedd: 17.00 termi edzés nagyok, nagy kicsik
Szerda: 14.45 úszás nagyok, nagy kicsik
15.50 úszás kicsik
Csütörtök: 17.00 termi edzés mindenkinek
Péntek 14.45 úszás nagyok, nagy kicsik
15.50 úszás kicsik
A héten a tagdíjakat is kérném, és aki az útiköltséget nem hozta a múlt héten, azt is.
Február végén Pécsek Roland (Mizuno) ismét jönne: lesz talpvizsgálat, aki kéri, ill. futócipőt hoz vagy rendelhető. Kit érdekelne?
Február 3. hétvégéjén (lehet hogy péntek délután) szeretném megtartani az év végi triatlonos értékelőt.
Hétfő: 14.45 úszás nagyok, nagy kicsik
Kedd: 17.00 termi edzés nagyok, nagy kicsik
Szerda: 14.45 úszás nagyok, nagy kicsik
15.50 úszás kicsik
Csütörtök: 17.00 termi edzés mindenkinek
Péntek: 14.45 úszás nagyok, nagy kicsik
15.50 úszás kicsik
Útiköltség kicsiknek 2800Ft, nagyoknak 4200Ft lesz februárban. A medencéből leengedik a vizet és február 11-től zárva lesz február 22-ig.
A héten kérném az útiköltséget mindenkitől.
A nagyoknak, nagy kicsiknek Salgóra a Medves Vendégházba tervezek téli edzőtábort 2019. február 15-től -18-ig. Kérném a visszajelzéseket, hogy kik jönnek a táborba.
Hétfő: 14.45 úszás nagyok, nagy kicsik
Kedd: 17.00 termi edzés nagyok, nagy kicsik
Szerda: 14.45 úszás nagyok, nagy kicsik
15.50 úszás kicsik
Csütörtök: 17.00 termi edzés mindenkinek
Péntek: 14.45 úszás nagyok, nagy kicsik
15.50 úszás kicsik
Hétfő: 14.45 úszás nagyok, nagy kicsik
Kedd: 17.00 termi edzés nagyok, nagy kicsik
Szerda: 14.45 úszás nagyok, nagy kicsik
15.50 úszás kicsik
Csütörtök: 17.00 termi edzés mindenkinek
Péntek: 14.45 úszás nagyok, nagy kicsik
15.50 úszás kicsik
Heti edzések:
Hétfő: 14.45 úszás nagyok, nagy kicsik
Kedd: 17.00 termi edzés nagyok, nagy kicsik
Szerda: 14.45 úszás nagyok, nagy kicsik
15.50 úszás kicsik
Csütörtök: 17.00 termi edzés mindenkinek
Péntek: 14.45 úszás nagyok, nagy kicsik
15.50 úszás kicsik
Kérek mindenkit, hogy az útiköltséget, és a tagdíjakat a héten mindenki rendezze.
Csütörtökön szeretném lezárni, véglegesíteni a melegítő próbákat, méreteket.
Az 1db útiköltség decemberről átjön januárra, így a kicsiknek 4200Ft, nagyoknak 6700Ft lesz, amelyet kérnék jan. 09-ig.
Az uszodadíj 3000Ft-ra emelkedik 2019. januártól, ezért a tagdíj 3000Ft+3000Ft lesz.
Köszönöm
Üdv: Edit
Hétfő: úszás kicsit később 15.15 indulás nagyok, nagy kicsik
Kedd: 17.00 futás, termi edzés nagyok, nagy kicsik
Szerda: 14.45 úszás nagyok, nagy kicsik
15.50 úszás kicsik
Csütörtök: 17.00 termi, futóedzés mindenki
Péntek: 14.45 úszás nagyok, nagy kicsik
15.50 úszás kicsik
Az útiköltségben és a tagdíjban még igen nagy a decemberi hiányosság, nagyon sok tartozás van. Kérek mindenkit, hogy mindenféle tartozást szerdáig rendezzetek, az Új Évbe ne vigye át senki. Köszönöm
Ha valaki előre tudja, hogy nem tud jönni úszni feltétlenül jelezzétek, a busz miatt, ill. a nagyoknál, hogy hogyan férünk be egy autóba.
Köszönöm
Üdv: Edit
Hétfő: 14.45 úszás nagyok, nagy kicsik
Kedd: 17.00 futás, termi edzés nagyok, nagy kicsik
Szerda: 14.45 úszás nagyok, nagy kicsik
15.50 úszás kicsik
Csütörtök: 16.45 termi edzés mindenkinek
Péntek: 14.45 úszás nagyok, nagy kicsik
15.50 úszás kicsik
Kérek mindenkit, hogy a decemberi tagdíjat szerdáig mindenki hozza.
Hétfő: 14.45 úszás nagyok, nagy kicsik
Kedd: 17.00 futás, termi edzés nagyok, nagy kicsik
Szerda: 14.45 úszás nagyok, nagy kicsik
15.50 úszás kicsik
Csütörtök: 16.45 termi, futóedzés mindenkinek
Péntek: 14.45 úszás nagyok, nagy kicsik ????
Kicsik????
A péntek még képlékeny nem tudom ki tud jönni, kinek lesz Mikulás pénteken délután.
Szeretném, ha Mikulás csomagot készítenénk egymásnak (kb:1500Ft értékben) és csütörtökön kihúznánk a neveket és megajándékoznánk egymást.
Útiköltséget a héten hozzátok légyszíves: kicsik 4 200 Ft, nagyok 5 700 Ft
Melegítők: szeretnék melegítőket rendelni, cserélgetni. A régi, használt melegítők 5 000 Ft, az új, melegítők 8 000Ft lesznek. Ezt a héten szeretném intézni.
Üdv: Edit
Sziasztok!
Heti edzések:
Hétfő: 16.30 bringa csak nagyok
Kedd: 16.00 bringa, futás nagyok, nagy kicsik
17.15 kicsik országúti bringa, futás
Szerda: 15.00 úszás nagyok, nagy kicsik (akik régiek), indulás Rossmann elől
Csütörtök: 16.00 bringa nagyok, nagy kicsik
17.15 MTB kicsik
A nagyok, nagy kicsik edzőtáborát október 30-november 2. között Salgóbányán szeretném megtartani. a héten várom a visszajelzéseket.
Üdv: Edit
Sziasztok!
Heti edzések:
Hétfő: 17.00 nagyok bringa
Kedd: 17:00 bringa, futás nagyok, nagy kicsik
Szerda: 15.30 nagyok nagy kicsik úszás
17.00 kicsik úszás
17.45 gyógyúszás
Csütörtök: 17.00 bringa, futás nagyok, nagy kicsik
18.00 bringa, futás kicsik
Péntek: 16.00 úszás nagyok nagy kicsik
17.00 úszás kicsik
Üdv: Edit
Sziasztok!
Heti edzések:
Hétfő: 17.15 bringa nagyok
Kedd: 17.00 bringa, futás nagyok, nagy kicsik
Szerda: 15.30 úszás nagyok, nagy kicsik
17.00 úszás kicsik
17.45 gyógyúszás
Csütörtök:17.00 bringa-futás nagyok, nagy kicsik
18.00 bringa, futás kicsik
Péntek: 16.00 úszás nagyok, nagy kicsik
17.00 úszás kicsik
17.45 gyógyúszás
Versenyek időpont és kcs javítás:
Szeptember 16-án vasárnap lesz az újszászi Futónap a Kastély Otthonban
Szeptember 23 Nágocs Duatlon Ranglista versenyen csak serdülő korcsoporttól felfelé.
A szeptemberi tagdíjakat légy szíves hozzátok.
Köszönöm
Sziasztok!
Hétfő: 14:45 úszás nagyok, nagy kicsik
Kedd: 17.00 futó, termi edzés nagyok, nagy kicsik
Szerda: 14:45 úszás nagyok, nagy kicsik
15:50 úszás kicsik
Csütörtök:16:45 termi, futó edzés mindenki
Péntek: 14:45 úszás nagyok, nagy kicsik
15:50 úszás kicsik
Hétfő: 14:45 úszás nagyok, nagy kicsik
Kedd: 17.00 futó, termi edzés nagyok, nagy kicsik
Szerda: 14:45 úszás nagyok, nagy kicsik
15:50 úszás kicsik
Csütörtök:16:45 termi, futó edzés mindenki
Péntek: 14:45 úszás nagyok, nagy kicsik
15:50 úszás kicsik
Aki még az útiköltséget, tagdíjat nem rendezte legyen szíves rendezni.
Köszönöm
Hétfő: 14.45 úszás nagyok, nagy kicsik
Kedd: 17.00 futás, termi edzés nagyok, nagy kicsik Gyulai nagy terem
Szerda: 14.45 úszás nagyok, nagy kicsik 15.50 kicsik úszás
Csütörtök: 16.45 termi, futó edzés mindenki
Péntek: 14.45 úszás nagyok, nagy kicsik 15.50 úszás kicsik
A héten szeretném kérni a tagdíjakat legkésőbb szerdán.
Csütörtökön szeretném az egyesületi melegítőket összesíteni, kire jó még, kinek kell nagyobb, mert kinőtte.
Sziasztok!
Az őszi szünetben Salgóbányán edző táboroztak a nagyok, nagy kicsik. Az időjárás kitűnő volt, a terep ideális a montizáshoz és futáshoz. A táborban az alapozó edzéseket kezdtük el, összekötve csapatépítő programokkal.
A héten elkezdjük az őszi alapozó edzéseket. A novemberi hónap a leghosszabb, és még nincsenek karácsonyi próbák, ezért kérnék mindenkit, hogy az edzéseken rendszeresen vegyen részt mindenki.
Nem azért van sok edzés, hogy csak minden másodikon kell részt venni. A folyamatos munkának lesz meg a gyümölcse tavasszal.
Küldöm a heti edzéseket:
Hétfő: 15.30 bringa nagyok, nagy kicsik
Kedd: 17.00 futó-termi edzés a Gyulai nagy tornatermében (először futunk) nagyok, nagy kicsik
Szerda: 14.45 úszás nagyok, nagy kicsik
15.50 úszás kicsik, mindenki!
Csütörtök: 16.45 termi, futóedzés Gyulai nagy tornaterem mindenki
Péntek: 14.45 úszás nagyok, nagy kicsik
15.50 úszás kicsik
A novemberi útiköltséget kérném szerdán mindenkitől: kicsiknek:5 600Ft, nagyoknak, nagy kicsiknek:7 100Ft.
A tagdíjat és uszodaköltséget (3 000Ft+ 2 000Ft) november 14-ig (szerda).
Ha valaki nem tud jönni uszodába feltétlen üzenjen, nagyon fontos.
Köszönöm
Üdv: Edit
Szerda: 14.45 nagyok,nagy kicsik úszás
15:50 minden kicsinek úszás
Csütörtök:16:00 nagyok bringa
17:00 kicsik bringa
Péntek: 14:45 nagyok nagy kicsik úszás
Az úszás útiköltsége 700 forint/fő.Kérem hozza mindenki az úszásra Aki még az októberi tagdíjakat nem fizette a héten feltétlenül rendezze.
A nagyok nagy kicsik edzőtáborába az MTB-ok legyenek szervizelve mindenkinek legyen belső gumija és kulacstartója.A héten jelezzétek aki tud segíteni a szállításban (gyereket és bringát hozni) az edzőtáborba,és hányan lesznek akik vonattal mennek.
Köszönöm:Edit
Sziasztok!
Heti edzések:
Hétfő: 16.30 bringa nagyok
kedd: 16.30 bringa nagyok, nagy kicsik
Szerda: 14.45 úszás nagyok, nagy kicsik
15.50 úszás kicsik régiek -szeretném autókkal megoldani, szülők közül ki tud besegíteni.
Kérném a visszajelzéseket hétfőn ki jön és ki nem-nagyon fontos (buszt nem szeretnék még fogadni, tuti hogy, 15.000Ft nem fog összejönni egy útra)
Csütörtök: 16.00 bringa nagyok, nagy kicsik
17.15 kicsik bringa
Az úszásra való visszajelzés nagyon fontos.
köszönöm
Sziasztok!
Heti edzések:
Hétfő: 16.30 bringa csak nagyok
Kedd: 16.00 bringa, futás nagyok, nagy kicsik
17.15 kicsik országúti bringa, futás
Szerda: 15.00 úszás nagyok, nagy kicsik (akik régiek), indulás Rossmann elől
Csütörtök: 16.00 bringa nagyok, nagy kicsik
17.15 MTB kicsik
A nagyok, nagy kicsik edzőtáborát október 30-november 2. között Salgóbányán szeretném megtartani. a héten várom a visszajelzéseket.
Üdv: Edit
Sziasztok!
Heti edzések:
Hétfő: 17.00 nagyok bringa
Kedd: 17:00 bringa, futás nagyok, nagy kicsik
Szerda: 15.30 nagyok nagy kicsik úszás
17.00 kicsik úszás
17.45 gyógyúszás
Csütörtök: 17.00 bringa, futás nagyok, nagy kicsik
18.00 bringa, futás kicsik
Péntek: 16.00 úszás nagyok nagy kicsik
17.00 úszás kicsik
Üdv: Edit
Sziasztok!
Heti edzések:
Hétfő: 17.15 bringa nagyok
Kedd: 17.00 bringa, futás nagyok, nagy kicsik
Szerda: 15.30 úszás nagyok, nagy kicsik
17.00 úszás kicsik
17.45 gyógyúszás
Csütörtök:17.00 bringa-futás nagyok, nagy kicsik
18.00 bringa, futás kicsik
Péntek: 16.00 úszás nagyok, nagy kicsik
17.00 úszás kicsik
17.45 gyógyúszás
Versenyek időpont és kcs javítás:
Szeptember 16-án vasárnap lesz az újszászi Futónap a Kastély Otthonban
Szeptember 23 Nágocs Duatlon Ranglista versenyen csak serdülő korcsoporttól felfelé.
A szeptemberi tagdíjakat légy szíves hozzátok.
Köszönöm
Sziasztok!
